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onapeko
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2015年05月27日(水
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15:54
(昨夜26日分)夜■野菜サラダ、オクラと長芋のおひたし間食■フルーツ牛乳をば。ドレッシングは、もち、ノンオイルでっす(^^)v久々、お風呂屋さんで、体、キレイキレイにして、湯船に、つかり、サウナ、水風呂を繰り返して、50グラム痩せた事に、調子に乗って、フルーツ牛乳して、プラマイゼロに、なりまひた(*_*)
15:58
朝■ヨーグルトドリンク/昼■酵素入りグリーンスムージーをば。あぁ、お腹鋤いて来ました(-_-;)でも、負けまいぞ!
16:01
昨夜の、投稿。久々なのは、銭湯と、言う事で、体キレイキレイは、毎日してます(笑)
18:55
さぁて、これから、ジムに。頑張りまっしょい!
onapeko
初めまして、お腹ペコペコ、略してonapekoです。 日常のなんやらかんやらを、呟いて...
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2015/05/27
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